🫶 Workflows adaptés aux profils neurodivergents : 4 astuces IA

Publication originale en anglais : Neurodivergent-Friendly Workflows: 4 AI Tips :heart_hands:

Bonjour Ă  tous,

Je ne sais pas si je suis neurodivergent, mais je sais que je suis vite submergé ! :slight_smile: Surtout quand :

  • l’information est Ă©parpillĂ©e,
  • je dois retenir trop de choses Ă  la fois,
  • ou trop de choses se disputent mon attention.

C’est pour ça que j’aime autant les :sparkles: automatisations et l’IA dans Asana.

Pour moi, il ne s’agit pas seulement de gagner du temps. Il s’agit aussi d’alléger la charge mentale. Un bon outil IA ou une bonne règle enlève des frictions, réduit le stress et rend le travail beaucoup plus gérable.


(Photo : j’habite au centre de la France, dans la belle ville médiévale de Blois) :wink:

Voici 4 astuces IA qui m’aident vraiment

1. Utiliser l’IA pour stocker les résumés de réunion dans les tâches Asana

En réunion, je n’ai pas toujours envie de partager mon attention entre écouter, réfléchir, participer et prendre des notes. Utiliser l’IA de Zoom, Teams ou d’autres outils pour les résumés enlève beaucoup de pression, et le mieux, c’est qu’ils soient stockés automatiquement dans la bonne tâche Asana !

:pushpin: Quelques très bons articles pour construire ce workflow (en anglais, merci JJ Janikis et Ben Graney-Green :heart_hands:) :

2. Une petite règle AI Studio pour alléger Mes tâches

“Si je décale l’échéance d’une tâche à une date future, alors retire la tâche de ma vue”

Une petite chose qui m’aide beaucoup : réduire ce qui reste visible dans Mes tâches. J’utilise une règle IA simple : si je ne fais pas quelque chose aujourd’hui, ça disparaît de ma vue immédiate.

Ce n’est pas supprimé.
Ce n’est pas perdu.
Ça arrête juste de mettre la pression.

Ce genre de petite automatisation peut faire une grande différence quand le cerveau sature face à trop d’éléments visibles en même temps.

Coût faible : 200 crédits par déclenchement

:pushpin: Comment construire la règle :

3. Des règles IA pour les workflows à fort impact

L’un des cas d’usage les plus enthousiasmants pour moi, c’est quand l’IA ne se contente pas d’économiser quelques clics, mais automatise un travail de coordination complexe à grande échelle.

Un bon exemple, ce workflow :

Ici, l’IA aide à choisir les bonnes personnes selon leurs compétences et leur charge, puis l’automatisation crée et staffe le projet toute seule.

Ce que j’aime dans ce type de cas d’usage, c’est qu’il supprime beaucoup de décisions répétitives. Quand votre cerveau dépense déjà beaucoup d’énergie à gérer les priorités, le contexte et tout ce qui bouge, ce soutien a énormément de valeur.

4. Construire vos propres AI Teammates

Si vous ne connaissez pas encore les AI Teammates, la nouvelle génération d’outils IA d’Asana

J’aime l’idée de construire des assistants IA qui collent à ma façon de travailler, réduisent la fatigue décisionnelle et rendent le travail plus léger.

Je vous présente “A(i)rthur”, mon AI Teammate personnel.

Mon AI Teammate personnel peut suivre des consignes, retenir le contexte utile, accéder au travail que je partage avec lui et agir pour moi.

Il peut :

  • rĂ©pondre Ă  des questions et rĂ©diger du contenu
  • crĂ©er des tâches et des sous-tâches
  • crĂ©er des projets et des sections
  • mettre Ă  jour des champs
  • rĂ©assigner des tâches
  • lire les pièces jointes, mĂŞme le texte dans les images
  • faire des recherches en ligne
  • crĂ©er et mettre Ă  jour des Google Docs ou Sheets
  • et plus encore…

Mes cas d’usage préférés :

  • transformer des idĂ©es brutes en tâches structurĂ©es
  • rĂ©sumer des Ă©changes et en extraire les prochaines Ă©tapes
  • regrouper les tâches en doublon ou qui se recoupent
  • m’aider Ă  rĂ©diger une newsletter ou un autre contenu quand dĂ©marrer est difficile
  • enrichir une tâche avec des recherches avant de m’y mettre
  • :heart_eyes: jouer le rĂ´le de motivateur ou de partenaire de rĂ©flexion quand je bloque

:pushpin: Voir la configuration :


J’espère que ça vous sera utile. Je réponds volontiers à vos questions en commentaire :wink:

Arthur, Expert Asana et IA :sparkles:
i.DO, partenaire Asana : services et licences